为提升教师心理健康素养，增强职业幸福感，2025年6月5日，济源职业技术学院基础部特邀国家二级心理咨询师、济源市示范区党工委统战部李梅主任，为基础部全体教师带来了一场主题为“积极情绪的力量”的心理健康专题讲座。

讲座中，李梅主任凭借扎实的专业知识和丰富的实践经验，围绕“什么是情绪与积极情绪”、“积极情绪的作用”以及“如何增加积极情绪”三大核心内容展开深入浅出的讲授。她巧妙运用生活化的案例，结合教师群体的工作实际和心理特点，生动阐述了积极情绪在缓解压力、激发潜能、提升工作效能和促进身心健康方面的重要价值。

李梅主任特别注重与现场教师的互动交流。通过“举例子”引导教师识别自身情绪模式，借助“谈感受”环节鼓励大家分享体验与困惑，并以“畅未来”的方式启发教师将积极情绪的培养融入日常工作和生活实践。整个讲座氛围轻松活跃，教师们积极参与讨论，在思想的碰撞中深化了对积极情绪的理解，也收获了实用的心理调适技巧。

此次讲座是加强师资队伍建设、关爱教师身心健康的重要举措。李梅主任的精彩分享，不仅为教师们普及了心理健康知识，传授了情绪管理的有效方法，更有助于教师以更饱满的热情、更积极的心态投入到教书育人的崇高事业中，为学生的成长和学院的发展贡献更大力量。