心理公开课 | 我校组织师生观看学习“泥泞中盛开繁花——大学生挫折应对”主题心理健康公开课
撰写时间:2025年03月28日

  3月26日晚,学生处、心理咨询中心组织6000余名师生观看了“泥泞中盛开繁花——大学生挫折应对”主题心理健康公开课。

  

  

  

  本次公开课从“转变心态”“3I法赋能”“妙改挫折”三部分展开,引导学生打破对挫折的固有认知,搭建起“挫折即成长”的全新思维框架。此次公开课有助于大学生正确看待挫折、主动面对挑战、掌握应对挫折的方法、发掘自身优势,从而提升心理韧性。

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